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防晒化妆品小知识科普
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发布日期:2023-11-16

一、防晒原理

(一)化学性防晒剂:化学物质与细胞结合,选择性吸收一定波段的紫外线从而起到防晒作用。涂抹20分钟后才能发挥作用;对紫外线的吸收效果比物理防晒剂强;吸收紫外线的光谱更宽。

(二)物理性防晒剂:屏蔽紫外线,反射、散射紫外线,物理屏蔽作用;安全性高、稳定性好,不易发生光毒反应或光变态反应;适合敏感性皮肤。

(三)生物性防晒剂:紫外线辐射是一种氧化应激过程,通过产生氧自由基来造成一系列组织损伤,生物防晒剂所含物质则能通过清除或减少氧活性基团中间产物,从而阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复,起到间接防晒的作用。

二、防晒化妆品功效成分

(一)化学性防晒剂:紫外线吸收剂

对氨基苯甲酸(PABA)类:UVB吸收剂

邻氨基苯甲酸酯类 :UVA吸收剂

水杨酸酯类:UVB吸收剂

甲氧基肉桂酸酯类:UVB吸收剂

二苯酮及其衍生物:UVA、UVB兼能吸收

甲烷衍生物:高效UVA吸收剂

樟脑系列:UVB吸收剂

(二)物理防晒剂:紫外线屏蔽剂

二氧化钛、氧化锌、高岭土、滑石粉、氧化铁等;

二氧化钛和氧化锌已被中国列为准用防晒剂清单之中,最高配方中用量均为25%。

(三)生物防晒剂

维生素及其衍生物:维生素C、维生素E、烟酰胺、β-胡萝卜素等;

抗氧化酶:超氧化物歧化酶(SOD)、辅酶Q、谷胱甘肽、金属硫蛋白(MT)等;

植物提取物,如芦荟、燕麦、葡萄籽提取物等。

三、防晒产品使用

(一)UVA防护效果标识

防护UVA:PA指数和PPD指数,PA等级反映对UVA晒黑的防护效果。

PPD指数

防护效果

<2

无UVA防护效果

2~3

PA+

4~7

PA++

≥8

PA+++

注:PA的“+”越多,防护UVA的能力越强。

(二)UVB防护效果标识

防护UVB:SPF指数,反映对UVB晒伤的防护效果。不同SPF值防晒产品涂抹不同厚度所达到的防晒效果(mg/cm2),如下图所示:

注:数据来源于 王曦《防晒产品及其防护效果评价》(四川大学华西医院皮肤科、四川大学华西医院化妆品评价中心)

一般情况下,大部分人习惯的使用剂量约在0.75mg/cm2,远远无法达到产品包装上所承诺的UVB防护效果!

(三)如何正确选择防晒产品的防护强度

1.冬天室外或夏天室内工作为主的人选择中等防护效果的产品即可,如SPF为8~15,PA+;夏天室外可选用SPF>20、PA++的产品。

2.长时间停留在阳光下如郊游、海岸或雪山环境应使用高防护效果产品,选择SPF>30、PA+++的防晒剂。

(四)防晒化妆品的使用场合

1.使用:在户外活动:晴天和阴天;游泳、河边、海岸、雪地环境;室内或车内:仍有一部分紫外线透过。

2.禁用:晚上不应使用含有防晒成分的日霜;防晒剂过敏的个体建议不用防晒化妆品而采取其他防晒措施。

3.慎用:孕妇和儿童要注意选择安全系数高,配方成分不要太复杂的防晒霜。

(五)防晒产品涂抹方法

涂抹时应轻拍,不要来回揉搓,不要用力按摩,避免产品中的粉末成分被深压入皮肤沟纹或毛孔中。

四、 注意事项

(一)不要过于依赖防晒化妆品

1.防晒化妆品的防晒效果受多种因素影响(用量、汗液稀释、衣物刮蹭、日晒后防晒品本身变化)。

2.采用多种防晒措施(衣帽、眼镜、遮阳设备)。

(二)注重防晒化妆品的抗水性

1.出汗、水下工作或在游泳: 涂抹于皮肤表面的产品极易被稀释或冲洗掉。

2.角质层过度水合的状态下: 皮肤自身屏蔽紫外线的功能下降;UVA紫外线透射率增加。

3.配方中加入成膜剂、硅油等增加产品的抗水性。

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