手机按8测肺活量不科学

  • 2014年05月21日 00时00分
  • 来源: 四川日报
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  •   手机上的微博微信内容,五花八门,尤其有关健康养生的内容很受关注,因此无论虚实真假,都容易被普通民众信以为真,甚至争相效仿。但事实上,微博微信上流传的一些健康养生信息不但毫无科学性可言,甚至可能造成一定危害。例如最近热传的“肺活量测试”,说是拿起手机,憋气,同时手不停地输入8,能打出9行“8”者为“超人”;正常人打5行;少于4行,就说明肺有毛病需要就医……

      果真如此吗?成都市三医院呼吸内科主任医师殷俊和主治医师李俊等表示,这种测试并不科学,特殊情况下玩这种游戏还可能面临生命危险。

      网上测试不科学

      殷俊主任医师告诉记者,肺活量是指用力吸气后尽力呼出的气体总量。肺活量测试能够反映一次呼吸时的最大通气能力,从某种程度上确实能代表一个人肺通气功能的好坏,但不同年龄、性别、身高、体重的人正常的肺活量水平不尽相同,不能一概而论。而且,准确测定一个人的肺活量是需要通过肺功能仪来进行的,绝不是通过憋一口气看能维持多长时间来反映的。

      据专家介绍,憋气时间长短和肺活量关系非常间接,因为憋气时间的长短是由很多复杂的因素共同决定的,比如吸入的总气体量、氧浓度、血红蛋白浓度、身体对缺氧和高二氧化碳的耐受能力、情绪状况等等。因此,因靠憋气时间长短,无法准确反映肺活量的好坏。

      乱玩“游戏”有害健康

      既然这种测试并不科学,那么,能否把它当做游戏来放松一下?专家们表示,正常人憋气并不会真能把自己憋死,但有心血管疾病或大量饮酒后的人在玩这个游戏的时候,确实可能面临生命风险。

      李凯医生告诉记者,主动憋气时肺泡和血液中氧气会被身体逐渐消耗,伴随二氧化碳水平的增高,直至身体无法承受时才会被迫进行呼吸。这时,血液中的氧含量已经很低,即使恢复呼吸,也需数秒钟后氧浓度才会开始回升。此外,憋气结束后的快速吐气会使胸腔内呈明显的正压,由于缺氧而急需通过深吸气来获取足够的氧气,这时用力吸气会使胸内压立即转换为较大的负压,急剧的胸腔压力变化将导致回心血量显著增加,加之此时缺氧并未及时纠正,心脏将面临“吃不饱还要干重活”的局面,有心肌炎、冠心病的患者甚至可能被诱发严重的心律失常、心力衰竭,造成生命危险。而大量饮酒的人则可能使得呼吸中枢受到抑制,身体已经非常迫切地需要一次呼吸的信号也会不同程度地受到抑制,不能及时重新开始呼吸,甚至会真的把自己憋死过去。 (记者 石小宏)
    责任编辑: 李莎莎
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    手机按8测肺活量不科学

  • 2014年05月21日 00时00分
  • 来源: 四川日报
  •   手机上的微博微信内容,五花八门,尤其有关健康养生的内容很受关注,因此无论虚实真假,都容易被普通民众信以为真,甚至争相效仿。但事实上,微博微信上流传的一些健康养生信息不但毫无科学性可言,甚至可能造成一定危害。例如最近热传的“肺活量测试”,说是拿起手机,憋气,同时手不停地输入8,能打出9行“8”者为“超人”;正常人打5行;少于4行,就说明肺有毛病需要就医……

      果真如此吗?成都市三医院呼吸内科主任医师殷俊和主治医师李俊等表示,这种测试并不科学,特殊情况下玩这种游戏还可能面临生命危险。

      网上测试不科学

      殷俊主任医师告诉记者,肺活量是指用力吸气后尽力呼出的气体总量。肺活量测试能够反映一次呼吸时的最大通气能力,从某种程度上确实能代表一个人肺通气功能的好坏,但不同年龄、性别、身高、体重的人正常的肺活量水平不尽相同,不能一概而论。而且,准确测定一个人的肺活量是需要通过肺功能仪来进行的,绝不是通过憋一口气看能维持多长时间来反映的。

      据专家介绍,憋气时间长短和肺活量关系非常间接,因为憋气时间的长短是由很多复杂的因素共同决定的,比如吸入的总气体量、氧浓度、血红蛋白浓度、身体对缺氧和高二氧化碳的耐受能力、情绪状况等等。因此,因靠憋气时间长短,无法准确反映肺活量的好坏。

      乱玩“游戏”有害健康

      既然这种测试并不科学,那么,能否把它当做游戏来放松一下?专家们表示,正常人憋气并不会真能把自己憋死,但有心血管疾病或大量饮酒后的人在玩这个游戏的时候,确实可能面临生命风险。

      李凯医生告诉记者,主动憋气时肺泡和血液中氧气会被身体逐渐消耗,伴随二氧化碳水平的增高,直至身体无法承受时才会被迫进行呼吸。这时,血液中的氧含量已经很低,即使恢复呼吸,也需数秒钟后氧浓度才会开始回升。此外,憋气结束后的快速吐气会使胸腔内呈明显的正压,由于缺氧而急需通过深吸气来获取足够的氧气,这时用力吸气会使胸内压立即转换为较大的负压,急剧的胸腔压力变化将导致回心血量显著增加,加之此时缺氧并未及时纠正,心脏将面临“吃不饱还要干重活”的局面,有心肌炎、冠心病的患者甚至可能被诱发严重的心律失常、心力衰竭,造成生命危险。而大量饮酒的人则可能使得呼吸中枢受到抑制,身体已经非常迫切地需要一次呼吸的信号也会不同程度地受到抑制,不能及时重新开始呼吸,甚至会真的把自己憋死过去。 (记者 石小宏)
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