2020-07-14

高于国际标准 广安红马补给站密集配置让选手全程无忧

  • 2016年10月15日 09时00分
  • 来源: 新华网
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  • 广安红马补给图

      14日,离广安国际红色马拉松赛(以下简称“广安红马”)开赛仅有2天的时间。记者在广安市的街头巷尾看到,赛道中的补给站搭建已基本完成。据悉,广安红马的补给站共配置19个,从出发5公里处开始,每2公里设置一个,高于国际一般标准。

      补给站,在马拉松赛事中是相当关键的一个环节。一场马拉松赛绵延42.195公里,如果沿途没有适当、及时的补给,轻则影响比赛成绩,重则关系选手的生命健康。此前据媒体报道,里约奥运会女子马拉松比赛时,印度长跑名将贾伊莎在赛后因脱水,身体虚弱了近3小时。原因据贾伊莎透露,是自己的国家没有在赛道上为她设置足够的补给点。

      根据一般的竞赛标准,全马比赛的饮料、饮水、能量补给站每5公里设置一个,有些要求高的比赛会在两个补给站的中间即每2.5公里处再设置一个简易的补给站,但只提供普通饮用水。新华网赛事运营专家终小南告诉记者,广安红马在此基础上再次提高标准,开跑5公里后,每隔2公里都会设置一个补给站,能量饮料和普通饮用水一应俱全。“一般的马拉松全程能有14个左右补给站就算不错,广安红马总共有19个,而且全部提供能量饮料。”终小南说。

      据介绍,广安红马提供的能量饮料为赛事级别的专业饮料。终小南表示,普通的能量饮料仅提供糖分,但这是不够的。人在长时间有氧运动中,身体里的电解质会随着汗液的排放流失,如果不能及时补充,严重时可能致人昏迷或死亡。而在固体食物中被誉为“运动神器”的香蕉,则会在广安红马比赛的15公里处开始出现,并在以后每5公里左右都有放置。终小南说:“香蕉类的固体食物并不在马拉松比赛的补给标准内,但这次的广安红马我们作了更多的考虑。”

      恰当、及时的补给还可能作用于比赛成绩的提高。有研究显示,在室内跑步机上的测试中,中途摄入补给的选手比不采用补给的选手的成绩要好一些。

      相对于那些比较专业的跑步选手来说,广安红马高密度配置的补给站是一个好消息。但对于那些重在参与的“城市观光型”选手来说,一个更重要的设施应当是:厕所。实际上,厕所不是马拉松赛事的标配。而广安红马的厕所与补给站同步设置,开赛后每2公里就会搭建一个简易的临时厕所。

      有多名已经在赛道上试过跑的跑友向记者表示,兼顾了专业选手和业余选手硬件诉求的广安红马,绝对是一次很棒的体验。 (袁泳)

    责任编辑: 李莎莎
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    高于国际标准 广安红马补给站密集配置让选手全程无忧

  • 2016年10月15日 09时00分
  • 来源: 新华网

  • 广安红马补给图

      14日,离广安国际红色马拉松赛(以下简称“广安红马”)开赛仅有2天的时间。记者在广安市的街头巷尾看到,赛道中的补给站搭建已基本完成。据悉,广安红马的补给站共配置19个,从出发5公里处开始,每2公里设置一个,高于国际一般标准。

      补给站,在马拉松赛事中是相当关键的一个环节。一场马拉松赛绵延42.195公里,如果沿途没有适当、及时的补给,轻则影响比赛成绩,重则关系选手的生命健康。此前据媒体报道,里约奥运会女子马拉松比赛时,印度长跑名将贾伊莎在赛后因脱水,身体虚弱了近3小时。原因据贾伊莎透露,是自己的国家没有在赛道上为她设置足够的补给点。

      根据一般的竞赛标准,全马比赛的饮料、饮水、能量补给站每5公里设置一个,有些要求高的比赛会在两个补给站的中间即每2.5公里处再设置一个简易的补给站,但只提供普通饮用水。新华网赛事运营专家终小南告诉记者,广安红马在此基础上再次提高标准,开跑5公里后,每隔2公里都会设置一个补给站,能量饮料和普通饮用水一应俱全。“一般的马拉松全程能有14个左右补给站就算不错,广安红马总共有19个,而且全部提供能量饮料。”终小南说。

      据介绍,广安红马提供的能量饮料为赛事级别的专业饮料。终小南表示,普通的能量饮料仅提供糖分,但这是不够的。人在长时间有氧运动中,身体里的电解质会随着汗液的排放流失,如果不能及时补充,严重时可能致人昏迷或死亡。而在固体食物中被誉为“运动神器”的香蕉,则会在广安红马比赛的15公里处开始出现,并在以后每5公里左右都有放置。终小南说:“香蕉类的固体食物并不在马拉松比赛的补给标准内,但这次的广安红马我们作了更多的考虑。”

      恰当、及时的补给还可能作用于比赛成绩的提高。有研究显示,在室内跑步机上的测试中,中途摄入补给的选手比不采用补给的选手的成绩要好一些。

      相对于那些比较专业的跑步选手来说,广安红马高密度配置的补给站是一个好消息。但对于那些重在参与的“城市观光型”选手来说,一个更重要的设施应当是:厕所。实际上,厕所不是马拉松赛事的标配。而广安红马的厕所与补给站同步设置,开赛后每2公里就会搭建一个简易的临时厕所。

      有多名已经在赛道上试过跑的跑友向记者表示,兼顾了专业选手和业余选手硬件诉求的广安红马,绝对是一次很棒的体验。 (袁泳)

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